ウェルハート・松岡整形外科ビル 地下1階 　ウェルハートは医療法人が運営する疾病予防運動施設です。ドクター･看護士･理学療法士があなた様の健康をしっかり管理しながら、個別のプログラムを作成。中高年の方を対象とした運動施設として、落ち着いた雰囲気の中、自分のペースで運動することができます。その他、生活習慣病の指導や保険が使えるというメリットがあります。 医療法人運営だから安心。 医療法人が運営している運動施設です。施設は医院内（松岡整形外科医院内）にあるので、何かあったときはドクター･看護士･理学療法士が、すぐに対応します。 メディカルチェックで健康管理。 通常のフィットネスクラブと違い、ドクターがメディカルチェック（血液検査・胸部レントゲン・心電図）を通じて、あなた様の健康をしっかり管理いたします。 あなただけの個別プログラム。 40歳以上の中高年の方を対象とした運動施設なので、落ち着いて自分のペースで運動することができます。また、お一人お一人の個別プログラムも作成します。 いつでも気楽に飾らず運動。 通常のフィットネスクラブと違いますので、化粧をしないで普段着のまま、いつでもお気軽にお越し頂くことができます。 明るく楽しく親切指導。 医療法人の運動施設だからといって、スタッフが堅苦しいということはありません。みんな明るく対応いたします。 生活習慣病も専門指導で治療。 糖尿病・高血圧・高脂血症の患者様は、生活指導・栄養指導・運動指導を含んだトータル的な生活習慣病管理の治療を受けることができます。 メタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）が気になる方 お腹まわりのぜい肉が気になり始めた方 生活習慣病（糖尿病、高血圧、高脂血症など）が心配な方 肩コリ、腰痛、ヒザ痛などでお悩みの方 体力の衰えが気になり始めた方 運動不足が気になり始めた方 美しさは健康の上に成り立ちます。フィットネスへの取り組みにより運動を日常生活へ取り入れることで、確実にライフスタイルが見直されます。 筋力トレーニング・スペース 運動が初めての女性や中高年の方でも安全に使えます。筋トレで基礎代謝アップ！太りにくく、締まった身体を目指します。 有酸素運動・スペース 燃やせ体脂肪！おじゃべりしながら、歩いたり自転車こいだり♪脂肪燃焼に最も効果的な速度や強さを個々の体力に合わせてプログラムします。 カウンセリング・スペース 身体の悩みや食事の事など専門スタッフがご相談に応じます。運動の前後などに、くつろぐことが出来るテラスもあります。 ストレッチ・スペース 凝り固まった筋肉は、肩こり、腰痛など人体に多くの痛みや悩みをもたらします。身体の深部までゆったりほぐし、かるくなった自分の身体を実感 して下さい。 体調管理・スペース 運動前後の血圧や体重、体脂肪率など、日々の変化をチェックします。 整形疾患改善 各種整形疾患の原因となる筋力低下・過体重などを改善し、より快適なライフスタイルが遅れることを目指しましょう。 肩こり改善コース　腰痛予防・改善コース　膝痛予防・改善コース 生活習慣病予防 万病の元となるメタボリック・シンドローム（内臓脂肪型肥満）を改善し各種疾患を予防・改善。 高血圧改善コース　糖尿病予防・改善コース　高脂血症改善コース 女性限定　ビューティスリム とことん見た目にこだわったスタイル改善特化コース。 気になる部位を集中シェイプアップ。 二の腕引き締めコース　ウエスト引き締めコース　太股引き締めコース 安心お任せコース 運動疾患に伴う機械操作などすべてスタッフにお任せ。 安心・気楽に運動に取り組めます。 すべてお任せ8回コース　すべてお任せ12回コース メディカルフィットネス・ウェルハート　 　〒500-8167　岐阜市東金宝町2-12-6　松岡整形外科ビル地下1階 　TEL : 058-266-6889 　営　業：【土曜日】 午前 10 : 00〜12 : 30／午後 1 : 30〜 5 : 00 　　　　　【月〜金曜日】午前 10 : 00〜12 : 30／午後 1 : 30〜 9 : 00 　休業日：日曜日・祝祭日